wtorek, Wrzesień 25, 2018

Zdrowie

3 proste tricki jak nie dać się jesieni

jak nie dać sie jesieni
Temperatura za oknem coraz niższa, dzień coraz krótszy, a słońce coraz rzadziej wynurza się zza chmur. Jesienna aura nie wpływa pozytywnie na nasz nastrój i samopoczucie. Najchętniej nie wychodziłoby się spod ciepłej kołdry, ale jakoś trzeba stawić czoła rzeczywistości. Październikowo-listopadowy nastrój działa na obniżenie naszej odporności, a stąd już krótka droga do złapania infekcji…...

Bezsenność – co poradzić?

bezsenność
Bezsenność to zaburzenie prawidłowego rytmu, głębokości i czasu trwania snu i czuwania. Jest ona zazwyczaj trwałą dolegliwością, oznacza niemałe problemy ze snem. Bezsenność może być spowodowana bardzo różnymi czynnikami medycznymi lub psychicznymi Przebieg bezsenności Objawy bezsenności mogą zwykle obejmować: kłopoty ze snem, uczucie zmęczenia, zmęczenie albo senność w ciągu dnia, drażliwość, a także stany lękowe, czy też...

Regeneracja zniszczonych paznokci

regeneracja zniszczonych paznokci
Obecnie jest bardzo dużo naturalnych sposobów na regenerację zniszczonych paznokci. Warto jest wypróbować kilka z nich: * podgrzewamy około 250 ml wody, i wlewamy do niej do niej około 3-4 łyżki oliwy z oliwek. W takiej miksturze moczymy palce dłoni. Trzymamy je przez 10 minut, następnie płuczemy i wycieramy. Zabieg ten odżywia, wzmacnia i regeneruje...

Syrop i miód z mniszka lekarskiego – działanie i sposób przyrządzania

syrop z mniszka
Na mające wiele drogocennych właściwości nie tylko zdrowotnych kwiaty mlecza zbiera się w maju i to stąd właśnie syrop wykonywany z niego nazywany jest również miodem majowym. To smaczne i naturalne lekarstwo pomoże nam w przypadku takich dolegliwości, jak ból gardła, kaszel, ale również jest w stanie poradzić sobie w przypadku infekcji skóry oraz...

Gorączka – kiedy jest korzystna, i kiedy trzeba ją zbijać

gorączka
A czy wiesz, że to tylko temperatura ciała nieznacznie ponad 36,6 stopni Celsjusza może posłużyć w wyzdrowieniu w przypadku przeziębienia czy grypy? Musisz jednak pamiętać, że za duża gorączka znacząco zmniejsza i wyniszcza organizm, utrudniając powrót do formy. Skuteczne w tym faktu potrafią okazać się środki przeciwgorączkowe dostępne bez recepty. Duża odporność to norma Katar, ucisk...

Przepuklina pachwinowa – jak się objawia

Przepuklina brzuszna
Przepuklina brzuszna to złe przesunięcie się organów wewnętrznych lub ich części w miejsca, w których nie powinny się znajdować, czyli poza zakres jamy brzusznej. Jedną z niejednokrotnie spotykanych odmian przepuklin brzusznych jest przepuklina pachwinowa. Dowiedz się zatem więcej, na temat przepukliny pachwinowej. Przepuklina pachwinowa - rodzaje Przepukliny brzuszne dzielimy na swoje i nabyte. •przepukliny brzuszne genetyczne składają...

ZOBACZ TEŻ