środa, wrzesień 22, 2021

Zdrowie

Jak wygląda poprawnie wykonany masaż? Zajrzyj, jeśli wybierasz się do salonu masażu!

Pierwsza wizyta w salonie masażu to jedna wielka niewiadoma. Wiesz mniej więcej czego się spodziewać, ale tak naprawdę wszystko jest dla Ciebie nowością. Jeśli zastanawiasz się, jak powinien wyglądać poprawnie przeprowadzony masaż, to w tym artykule znajdziesz odpowiedź! Umawiamy się na wizytę w salonie Zanim udasz się na zabieg, musisz znaleźć odpowiedni salon w okolicy. Tutaj...

Jak wygląda stulejka

Jak wygląda stulejka
Stulejka jest to stan, w którym napletek jest zbyt ciasny, aby można go było zsunąć z żołędzi prącia. Większość nieobrzezanych niemowląt i małych chłopców ma stulejkę i jest to prawidłowy stan fizjologiczny. Dzieje się tak, ponieważ żołądź i napletek pozostają połączone za pomocą mastki przez pierwsze kilka lat życia chłopca. U dorosłych mężczyzn występuje wiele...

Jak włożyć tampon?

Jak włożyć tampon?
W życiu każdej kobiety nadchodzą dni, których żadna z nas nie lubi. Pogarsza się nam humor, brzuch boli i najchętniej cały dzień przeleżałybyśmy na kanapie, nakryte kołdrą po czubek nosa z gorącą czekoladą w dłoni. Jednak nie zawsze jest to możliwe, bo zdecydowana większość z nas musi prowadzić ten dzień tak jakbyśmy były w...

Astma, przewlekła choroba oskrzeli

Astma, przewlekła choroba oskrzeli
Z astmą mierzy się aż kilka milionów Polaków i nawet do 150 milionów osób na całym świecie. Ta nieuleczalna dolegliwość przyczynia się do nieodwracalnych zmian i powoduje znaczne ograniczenie wydolności dróg oddechowych. Nasilenie objawów jest zróżnicowane, jednak zwykle najbardziej dokuczliwe są one w nocy i nad ranem, przez co uniemożliwiają odpoczynek i spokojny sen, ostre...

Alergia, jako choroba cywilizacyjna XXI wieku

alergia
W przeciągu ostatnich 30-40 lat obserwujemy dramatyczny wzrost częstości powstawania wad uczuleniowych w regionach wysokorozwiniętych. W Polsce blisko 40% Polaków choruje na krótkie czy długotrwałe sygnały wad uczuleniowych takich jak: alergiczny nieżyt nosa, astma, atopowe zapalenie skóry, alergia pokarmowa. Alergia - etiologie U źródła alergii leży nieprawidłowa (zbytnia) reakcja układu immunologicznego na zewnętrzne elementy środowiskowe, między...

Czy badania kliniczne są bezpieczne?

Słyszałeś o badaniach klinicznych i zastanawiasz się, czy pacjenci biorący w nich udział są bezpieczni? Poznaj zarówno zalety, jak i wady badań klinicznych. Zdecyduj się na badania kliniczne świadomie. Czym są badania kliniczne? Badania kliniczne są prowadzone na całym świecie. Ich celem może być np. badanie nowego produktu leczniczego, badanie nowej metody diagnostycznej i porównywanie nowych...

Jaki powinien być puls?

Jaki powinien być puls?
Wysokość pulsu może ci wiele powiedzieć o stanie twojego zdrowia. Jesteś w stanie ją kontrolować korzystając ze specjalnych urządzeń przeznaczonych do mierzenia pulsu. Ostatnio nawet modne opaski kontrolujące poziom aktywności fizycznej wyposażane są w tą dodatkową funkcję, dzięki której w prosty i błyskawiczny sposób kontrolujesz swoje tętno. A jaki powinien być puls? O czym...

3 proste tricki jak nie dać się jesieni

jak nie dać sie jesieni
Temperatura za oknem coraz niższa, dzień coraz krótszy, a słońce coraz rzadziej wynurza się zza chmur. Jesienna aura nie wpływa pozytywnie na nasz nastrój i samopoczucie. Najchętniej nie wychodziłoby się spod ciepłej kołdry, ale jakoś trzeba stawić czoła rzeczywistości. Październikowo-listopadowy nastrój działa na obniżenie naszej odporności, a stąd już krótka droga do złapania infekcji…...

Gorączka – kiedy jest korzystna, i kiedy trzeba ją zbijać

gorączka
A czy wiesz, że to tylko temperatura ciała nieznacznie ponad 36,6 stopni Celsjusza może posłużyć w wyzdrowieniu w przypadku przeziębienia czy grypy? Musisz jednak pamiętać, że za duża gorączka znacząco zmniejsza i wyniszcza organizm, utrudniając powrót do formy. Skuteczne w tym faktu potrafią okazać się środki przeciwgorączkowe dostępne bez recepty. Duża odporność to norma Katar, ucisk...

Jak wygląda czerniak?

Jak wygląda czerniak?
Zdrowie jest bardzo ważne niezależnie od naszego wieku i stylu życia. Warto wykonywać profilaktyczne badania, które pomogą poznać nam jak najwięcej szczegółów na temat tego, co dzieje się w naszym organizmie. Często choroby nie są widoczne na pierwszy rzut oka lub rozwijają się przez dłuższy czas bezobjawowo. Powinniśmy przynajmniej dwa razy do roku wykonywać...

ZOBACZ TEŻ