Jak szybko urosnąć?
Z całą pewnością pytanie o to, jak szybko urosnąć, pojawia się w głowach wielu dzieci. Rodzice z reguły nie są w stanie udzielić konkretnej i precyzyjnej odpowiedzi. Problem taki dotyczy zwłaszcza grupy wiekowej, która jest już na poziomie edukacji szkolnej. Zderzenie się z większym gronem rówieśników to czas, gdy pojawiają się porównania, a w...
Jak włożyć tampon?
W życiu każdej kobiety nadchodzą dni, których żadna z nas nie lubi. Pogarsza się nam humor, brzuch boli i najchętniej cały dzień przeleżałybyśmy na kanapie, nakryte kołdrą po czubek nosa z gorącą czekoladą w dłoni. Jednak nie zawsze jest to możliwe, bo zdecydowana większość z nas musi prowadzić ten dzień tak jakbyśmy były w...
Jak walczyć z depresją?
Nastrój człowieka bywa zmienny w zależności od sytuacji, pogody lub oddziaływania innych osób na daną jednostkę. Zmienność humoru jest naturalnym stanem rzeczy u zdrowego człowieka. W zależności od danej chwili możemy odczuwać radość, smutek, żal, euforię, cierpienie. Wszystkie uczucia związane są z oddziaływaniem na nas poszczególnych bodźców nadchodzących z otoczenia. Osoby wrażliwe najczęściej borykają...
Jak zostać dawcą szpiku?
Polskie szpitale i specjalistyczne kliniki od wielu lat zmagają się z problemem niewystarczającej ilości szpiku kostnego. Brakuje go po prostu wszędzie. Ludzie niechętnie go oddają, a często nawet nie mają pojęcia o tym, że komuś innemu mógłby on uratować życie. Nie wiedzą też, jak zostać dawcą szpiku, a jako że na swoich głowach mają...
Jaki powinien być puls?
Wysokość pulsu może ci wiele powiedzieć o stanie twojego zdrowia. Jesteś w stanie ją kontrolować korzystając ze specjalnych urządzeń przeznaczonych do mierzenia pulsu. Ostatnio nawet modne opaski kontrolujące poziom aktywności fizycznej wyposażane są w tą dodatkową funkcję, dzięki której w prosty i błyskawiczny sposób kontrolujesz swoje tętno. A jaki powinien być puls? O czym...
Jak leczyć zatoki
Leczenie zatok może przebiegać przy wykorzystaniu farmakoterapii lub form naturalnych. Jak wyleczyć zatoki? W pierwszej kolejności należy sięgnąć po środki bez recepty, m.in. leki znieczulające oraz przeciwzapalne. Żeby pozbyć się symptomów zapalenia zatok, takich jak poczucie zatkanego nosa lub ból głowy przy schylaniu, należałoby wykorzystać domowe środki na zatoki, np. inhalacje albo oczyszczanie zatok.
Leczenie...
Jak szybko schudnąć 10 kg
Jak szybko schudnąć 10 kg? To zadanie nie należy do najprostszych, ale nie jest niemożliwe. Wszystko zależy od twojej motywacji oraz predyspozycji. Zanim podejmiesz jakiekolwiek kroki ku temu aby zacząć starać się o "nowe" lepsze ciało na lato, musisz wiedzieć, że skrajnej nadwagi, a co gorsza otyłości nie usuniesz za pomocą kilku przysiadów i...
Jak wygląda stulejka
Stulejka jest to stan, w którym napletek jest zbyt ciasny, aby można go było zsunąć z żołędzi prącia. Większość nieobrzezanych niemowląt i małych chłopców ma stulejkę i jest to prawidłowy stan fizjologiczny. Dzieje się tak, ponieważ żołądź i napletek pozostają połączone za pomocą mastki przez pierwsze kilka lat życia chłopca.
U dorosłych mężczyzn występuje wiele...
Jak schudnąć bez diety
Wiele osób marzy o tym, żeby mieć idealną figurę bez konieczności stosowania diety. Tracenie nadmiaru kilogramów kojarzy nam się z głodówką i jedzeniem produktów, które niekoniecznie nam smakują. W czasie diety żegnamy się z naszymi ukochanymi słodyczami, chipsami czy też napojami alkoholowymi. Jednak ostatnio jest coraz bardziej widoczne pocieszenie dla osób, które chcą schudnąć,...
Gorączka – kiedy jest korzystna, i kiedy trzeba ją zbijać
A czy wiesz, że to tylko temperatura ciała nieznacznie ponad 36,6 stopni Celsjusza może posłużyć w wyzdrowieniu w przypadku przeziębienia czy grypy? Musisz jednak pamiętać, że za duża gorączka znacząco zmniejsza i wyniszcza organizm, utrudniając powrót do formy. Skuteczne w tym faktu potrafią okazać się środki przeciwgorączkowe dostępne bez recepty.
Duża odporność to norma
Katar, ucisk...